ダイエットのコツは便秘をしないこと、便秘茶でダイエット

35歳

私にはダイエットという言葉は魔法の言葉のような響きがあり、まるで言葉にするだけで痩せるような気がするのです。

もちろん言葉を聞いただけで痩せることはできません、ダイエットにはもう何度挑んだのか数え切れない位です。

テレビや雑誌、ネットの広告にちょっと目新しいのを見るとつい、今度は上手くいく、

だって、テレビで言っていたから、とか、素敵なモデルさんのような人が写真にあると、自分が苦労しなくても、写真のようになれるはず、と思ってしまいます。

ダイエット商品を買ったり、少し試したりするだけで、本来の目的は達していないのに満足してしまったりします。

上手くいくはずが無いのは自分でもある程度は分かっているのです。

昔から三日坊主の性格ですし、何事にも自分に甘いですから。

ですが、先日買ったダイエット茶(便秘茶)には驚きました。

(参考サイト:お茶ダイエット※簡単に痩せるキャンデト茶

おいしいハーブティーなのでついつい飲みすぎちゃうのですが、翌日に便秘気味のお腹がペッタンコになるほど、ドドッツと出ます。

体重を計ってみたところ、1日で1キロくらいの減量になっていました。

調べてみるとダイエットにはまず便秘体質を治して腸内環境をよくすること、とわかりました。

便秘気味になったらすぐにこの便秘茶を飲み、滞留便をためないような生活習慣を続ければ、今よりは太りにくい体質になると分かりました。

私が飲むダイエット茶は、キャンデト茶 です。

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